先週から始まった水球クラブの子供達への指導。
今日は台風の影響もあり凄く寒い、、、
今日の練習はプールの中から。
プールから一切出ないで指導する事になりました。

ウォーミングアップにみんなで手をつないで巻足５分。
みんな肘まで腕を上げて、
ん〜素晴らしい
５分巻足！

そして先週のおさらい。
先週のおさらい。

先週のおさらいがいまいちだったので、今日は次のステップに行けませんでした。
来週はチューブ使いますよ！
来週もう一度おさらいするので確認してきてね！