日 17 7 2016
長女水泳部に紛れて参加。100Freeと2個メに出場
共にベスト出て、2個メはシンクロの基準記録にもうちょっとのタイムが出ました！
ジジョは50Freeと50Backにエントリー、そしてメドレーリレーのBackに出場。頑張りました！
ジジョは2位と3位で県学童出場決定
来月大会に臨んで練習が始まります！
あ、僕もガードという形で参加。
暑くなく、怪我もなく、笑顔で終われた大会でした♪
ライフセービング
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木 14 7 2016
ジジョが「学校から」と
先日のういてまて教室の感想受取りました。
読み終わりました。
凄く嬉しい
パワーの塊です。
日 10 7 2016
本日は山形LSCのカヌー講習の補助で参加。
親御さんの参加が多く全体的にも参加者が多くてとてもびっくりしました。
今日初めてのカヌーの方々でしたが、講習終了時にはある程度コントロールして進みたい方向へ移動できてました！
最後に大人対子どもでカヌー鬼ごっこをしました。これは負けられないと最後まで頑張ったので、クッタクタです。
金 1 7 2016
本日母校の小学校で着衣泳「ういてまて」教室をやってきました。
今年も昨年同様５年生と６年生一コマずつ頂きました。
早速イラストを使って説明
小さかったかな？
でも皆さんイメージしてくれた様です。
プールに入って着衣泳の大変さを体験してもらいました。
ウイテマテを練習。
今年は補助が二名ついたのでスムーズでした。
ペットボトルを併用したウイテマテ
非常に効果的です。
最後に服を脱いで、如何に水着が水泳に適しているのかを実感。
私も３年目でだいぶ慣れてきた感じで、あまり時間がオーバーしないで納得のできる内容でした。これも忙しい平日の昼に駆けつけてくれた山形LSCの二人がいたからこそです。
楽しかったです♪
他の学校でもよいので、またやりたいです。
金 17 6 2016
今年の「ウイテマテ」着衣泳教室の準備。
小学生にわかりやすく、親しみやすいイラストを交えて説明しようかと。
前回実演したけども、時間がかかり、天気次第では体が冷えたりするので
今年はこの方法でやってみようと思います。
あすは早いので、途中ですが今日の作業はやめます。
明日続きをする暇がないような気もするけど、体が資本。仕方ない。