ライフセービング


先月山形ライフセービングクラブのミーティングが行われ、来年度より日本ライフセービング協会(JLA)の公認クラブとして登録する事が決まりました。
そこで、クラブ発足時から実践したいと取り上げられていたジュニアの教育に行動を起こしました。

中学生5人と小学生3人参加してくれました。
今日は中学生5人とうちの子含め3人参加してくれました。

CPR
CPRの練習から始まり、みんなで一連の流れを勉強。
中学生はしっかり圧迫できましたが、小学生にとっては圧迫できず、でも一所懸命でした。
流れを覚えるだけでもとても良い事だと思います。

プール練習に
CPRを終えてメインのプール練習。
ヘッドアップやエレメンタリーバックストロークなどレスキューに必要な基本スイムを学び、皆さん筋がいいのでチンプルでドラッグさせてみました。
そしたら、みんな上手にこなすじゃありませんか。
今回はここまで

そういうことで来週からレスキューチューブを使用した練習を行いたいと思います。
うちの娘も凄く楽しかったらしく、来週も是非参加するって意気込んでいました。

本日から片瀬西浜海岸にて全日本ライフセービング選手権が開催
今年はライフセービング団体のJLAが発足20周年という事で、特別イベントがいくつか開催され、
その一つにジュニアライフセービング教室というイベントがあったので、きみねを参加させて、
水辺の活動においての様々な注意点を学んでもらいました。

これからはじまるよ♪

朝3時に山形を出たのですが、3連休の初日という事で大混雑。
なんとか11時のイベントに間に合った

多くの小学生が参加
多くの小学生が参加!
元気なお友達で賑わってます!!

最初は準備運動
準備運動
体をほぐしたらパトキャップの配布。

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始めてかぶるパトキャップに困惑

なかなかかぶれない。。。
ん〜なかなかかぶれない。。。

手伝ってもらって、
手伝ってもらって、

準備O.K.
準備O.K.

まずは学科
まずは学科。
知識を想像して頭に詰めてみましょう。

そして、話が終わったら手信号の練習。
みんなで団体行動ができる様に「注目」や「戻れ」などのサインを習い、午前中の授業は終わり。

お弁当を頂きお食事タイム。
トンビがやってきて、みんなの弁当を狙っているというハプニングがありましたが、
みんな集まって食べたので、被害はそこそこに、、、(ひと家族の唐揚げがトンビの餌になってしまった。。。)

午後はCPR体験。
春に盛岡で行ったCPR講習と同じキットを利用して練習。
妻としゅりも参加。
結構力が必要なんだね
胸部圧迫に子供にとっては強い力が必要で大変だったけど、一所懸命頑張ってました。

頑張ったけど、、、
しゅりも頑張ったけど、まだ早かったみたい。

ジュニア以外にも参加者がいました
ジュニア以外に参加者がいました!
今回はこのCPRキットをもらえるという事で、「明日参加しようかしら!?」って親御さんもいましたよ。

CPRの後はファンレース
ファンレース
旗を使ってリレーを
凄く盛り上がって、負けたチームの子達は「もう一回!!」って叫ぶほど

そしてライフジャケットの使い方
海などに投げ出されたときは
一人で投げ出されたときはこんな感じ。

数名で投げ出されたら固まって浮力を上げましょう。
みんなの協力!

最後はビーチリレーで締め
本気で走る娘始めてみたかも??
本気で走る娘を始めてみたかもしれない。
アンカーの子が早かったのでうちの子がいたチームが1位!
大満足で西浜を離れる事に。

これから静岡へ行くのですが、
その間車の中でずっとパトキャップをかぶっていました。

この教室の間
僕は学生時代のクラブの方々と会いました。
OBだけでも8名、その中にたまたまジョギングしてた先輩に出会って凄く感動しました。
そして学生時代に監視していた浜の後輩達と出会い、その上JLAの理事長はじめ多くの幹部の方々ともお話できる機会をいただき、本当に感謝しております。
一層山形でのライフセービング活動に気合いが入りました。

先週から始まった水球クラブの子供達への指導。
今日は台風の影響もあり凄く寒い、、、
今日の練習はプールの中から。
プールから一切出ないで指導する事になりました。

ウォーミングアップにみんなで手をつないで巻足5分。
みんな肘まで腕を上げて、
ん〜素晴らしい
5分巻足!

そして先週のおさらい。
先週のおさらい。

先週のおさらいがいまいちだったので、今日は次のステップに行けませんでした。
来週はチューブ使いますよ!
来週もう一度おさらいするので確認してきてね!

所属しているライフセービングクラブの練習会が月に2回あるのですが、
今週「急遽ある。」という事で行ってきたのですが、
僕らの練習会でなく、子供達対象の練習会
山形水球クラブの子供達にライフセービングを伝える事になりました。

まずは水球の練習

といっても
水球の練習後にライフセービングについて興味を持たせる事らしいのですが、
なんせ急な話だもんで、状況が全く把握できず、
しかし、山形水球クラブの練習量ハンパないっす。すっごく元気っす。東北一だけあります。。

なので、ライフセービングの練習は楽しかった
ライフセービングの練習始めます!!

基本がしっかりしてるので吸収が早かった!
でも、子供達は多いし、時間もないので深さ190cmのプールの中でずっと教えてた(上がって説明する暇が無かったので)ので、逆に教えてる僕の方が浮くのに苦戦
なんか僕が鞭打たれてる感じでした、、、

キャリーの練習を
時間も無かったので、今回はいきなりキャリーの練習しちゃいました。
でも、子供達はめっちゃ楽しそう。
基本って視野を広げるステータスなんだなと改めて実感。
来週もという話なので、来週も行ければ頑張って挑戦したいと思います!!

本日は山寺中学校へ我がライフセービングクラブへゲストティーチャーとしてお呼ばれ頂きました!
といっても僕は補佐として行ったつもりですが、、、

中学生と向き合う

勿論最初は呼ばれたメンバーによる命の大切さに関する講話を行い
万が一パニックになりそうになった時の対処法を練習。
そして「エレメンタリーバックストローク」を練習させて時間が後わずか。
40分授業で自己紹介から指導までですから終了かと思いきや、、、

CPRについて無茶ぶり!
CPRに関しては大学時代からの名残もあるし、仕事でも消防の講習を受けたり、先日盛岡でCPRの講習をみてましたから問題は無かった、、、んですが、、、

時間が無かった、、、orz…
話の途中で時間が来てしまい。
とりあえず最初の重要項目だけ伝えて終わっちゃいました。
課題は時間配分。
反省会しておきます。

講義の後に給食いただきました!!
20年近く食べてない。給食
給食なんて20年近く食べてないかも?

今の給食はおいしいね!
びっくりしました

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